Masaż jest jedną z najstarszych sztuk medycznych. Pierwsze wzmianki pochodzą już z papirusów egipskich. W Grecji, jak i w starożytnym Rzymie był to popularny zabieg zarówno o znaczeniu leczniczym, jak i przyspieszającym wypoczynek po wysiłku fizycznym. Pierwsze badania nad fizjologią masażu przeprowadził francuski lekarz Ambroży Paré. Określił wpływ masażu na poszczególne układy naszego organizmu. Od tych badań znaczenie masażu w naukach medycznych systematycznie rosło, aż do całkowitego zrównania go z innymi dyscyplinami wiedzy lekarskiej.

Wielu z nas doznało takiego stanu, kiedy to po powrocie do domu czujemy się bardzo zmęczeni, napięci i zestresowani. Właśnie wtedy sprawne dłonie i odpowiednie techniki masażu mogą zdziałać cuda. Masaż odpręża i budzi w nas nowe pokłady sił, wpływa pozytywnie na mięśnie, skórę, układ krążenia itd.. Możemy się rozluźnić, odnaleźć siebie, a gdy ciało jest odprężone, także psychika wraca do równowagi.

Techniki masażu wykorzystywane są w rehabilitacji oraz leczeniu wielu dolegliwości fizycznych. Masaż to wielka, nieoceniona pomoc w walce ze stresem i chorobami cywilizacyjnymi.